Ir para o conteúdo

Envios grátis em compras superiores a 47€ (Portugal Continental)

Corpo
Corpo
Packs económicos 🤩
Hidratantes de corpo
Óleos corporais
Esfoliantes corporais
Higiene íntima
Cuidados de banho
Desodorizantes
Cuidados com brilho
Perfumes
Tratamentos
Cicatrizantes e regeneradores
Cremes anticelulite
Cremes redutores de barriga e refirmantes
Cremes para Estrias
Champôs e cremes para pele atópica
Hidratantes para psoríase
Cuidados para pele sensível
Mãos, pés e unhas
Cremes de mãos
Cremes de pés
Cuidados das unhas
Bolhas e calos
Antitranspirantes para os pés
Cuidados para pés e pernas cansadas
Rosto
Coffrets 🎁
Travel size ✈️
Cremes CICA 🧴
Cuidados vegan 🌱
Packs Económicos 🤩

Cuidados de Rosto
Cuidados de rosto para pele normal
Cuidados de rosto para pele atópica
Cuidados de rosto para pele mista
Cuidados de rosto para pele oleosa
Cuidados de rosto para pele sensível
Cuidados de rosto do bebé e criança
Cuidados de rosto para Homem
Olhos e Lábios
Cuidados de olhos
Cuidado de lábios
Cabelo
Produtos para Cabelo
Champôs
Condicionadores
Máscaras
Séruns e óleos
Champô seco
Protetores solares
Ampolas para o cabelo
Travel size ✈️
Produtos e champôs vegan
Coloração
Produtos para homem
Especiais e Coffrets 🎁
Styling e Acessórios
Lacas e sprays
Gel para o cabelo
Creme de pentear o cabelo
Protetores térmicos
Pentes e escovas
Acessórios para cabelo
Tipo de cabelo
Cabelos secos
Cabelos oleosos
Cabelos finos
Cabelos grisalhos e brancos
Cabelos indisciplinados
Cabelos encaracolados
Tratamentos Capilares
Brilho capilar
Nutrição capilar
Reconstrução capilar
Suplementos para queda de cabelo
Produtos para queda de cabelo
Couro cabeludo sensível
Anticaspa
Piolhos e lêndeas
Psoríase no couro cabeludo

accessibility.vendor
Vendor Phyto

Tipo:
Phytophanere 120 Cápsulas x 2 Unidades

Preço regular €39,91

Preço promocional €39,91 Preço regular ~~€46,95~~

Preço unitário
por

Novo

accessibility.vendor
Vendor Klorane

Tipo:
Klorane Capilar Quinina Champô Acelerador de Crescimento 200ml

Preço regular €9,45

Preço promocional €9,45 Preço regular ~~€13,50~~

Preço unitário
por

accessibility.vendor
Vendor Ecophane

Tipo:
Ecophane 60 Comprimidos x 3 Unidades

Preço regular €60,37

Preço promocional €60,37 Preço regular ~~€67,08~~

Preço unitário
por
Solares
SPF 15/25 🏄🏻‍♀️
SPF 30/30+ 🏝️
SPF 50/50+ ☀️
SPF 90/100 🐚
Travel size ✈️
Packs Económicos 🤩

Protetores solares
Rosto
Corpo
Cabelo
Labiais e zonas específicas
Protetores com brilho
Pós-Solares
Protetores de criança
Bronzeadores e Autobronzeadores
Suplementos solares
Necessidades
Protetores solares anti-idade
Proteção solar antimanchas
Queratose actínica
Pele sensível
Alergia ao sol
Pele acneica

accessibility.vendor
Vendor Eucerin

Tipo:
Eucerin Sun Oil Control Gel-Creme Toque Seco SPF50+ 50ml

Preço regular €14,50

Preço promocional €14,50 Preço regular ~~€28,99~~

Preço unitário
por

Novo

accessibility.vendor
Vendor Nuxe

Tipo:
Nuxe Sun Fluido Solar Glow SPF30 40ml

Preço regular €17,71

Preço promocional €17,71 Preço regular ~~€25,30~~

Preço unitário
por

accessibility.vendor
Vendor SVR

Tipo:
SVR Sun Secure Blur Sans Parfum SPF50+ Creme 50ml

Preço regular €18,55

Preço promocional €18,55 Preço regular ~~€26,50~~

Preço unitário
por

accessibility.vendor
Vendor Avène

Tipo:
Avène Solar Creme Elevada Proteção SPF50+ 50ml

Preço regular €19,65

Preço promocional €19,65 Preço regular ~~€26,20~~

Preço unitário
por

accessibility.vendor
Vendor Bioderma

Tipo:
Bioderma Photoderm XDefense Ultra Fluido Dourado SPF50+ 40ml

Preço regular €19,36

Preço promocional €19,36 Preço regular ~~€24,20~~

Preço unitário
por
Bebé e Mamã
Travel size ✈️
Malas e kits de Maternidade 🧸
Especiais e Coffrets 🎁

Bebé e Criança
Cuidados de rosto
Cuidados de corpo
Cuidados do cabelo
Banho e higiene
Toalhitas
Muda da fralda
Águas de limpeza do bebé
Colónias e perfumes
Protetores solares
Higiene oral
Higiene nasal
Produtos naturais
Pele atópica do bebé
Picadas e arranhões
Cuidados para a crosta láctea
Mamã e Gravidez
Testes de gravidez e ovulação
Suplementos para a fertilidade e gravidez
Suplementos na lactação
Cintas e Soutiens
Cuidados para os mamilos
Cuidados pré e pós-parto
Cuidados antiestrias
Cuidados antimanchas
Amamentação e Alimentação
Esterilização para produtos de bebé
Bombas tira-leite e acessórios
Biberões e tetinas
Acessórios de amamentação
Acessórios de refeição
Alimentação

accessibility.vendor
Vendor Bio-Oil

Tipo:
Bio-Oil Óleo Corporal 200ml

Preço regular €21,95

Preço promocional €21,95 Preço regular ~~€32,20~~

Preço unitário
por

Novo

accessibility.vendor
Vendor Uriage

Tipo:
Uriage Bebé Mochila de Maternidade

Preço regular €33,46

Preço promocional €33,46 Preço regular ~~€45,20~~

Preço unitário
por

accessibility.vendor
Vendor GestaCare

Tipo:
Gestacare Gestação 30 Cápsulas

Preço regular €18,35

Preço promocional €18,35 Preço regular ~~€22,20~~

Preço unitário
por
Suplementos
Bem-estar
Relaxamento e sono
Stress, ansiedade e depressão
Coração e antioxidantes
Glicemia e colesterol
Saúde gastro-intestinal
Função hepática
Visão
Ossos, músculos e articulações
Pernas pesadas e cansadas
Pele, cabelo e unhas
Saúde da Mulher e Menopausa
Saúde do Homem
Vitalidade
Fertilidade e gravidez
Memória, concentração e energia
Cansaço e fadiga
Multivitaminas e minerais
Pré e probióticos
Sistema Imunitário
Estimulantes Sexuais
Controlo de peso
Controlo de apetite
Eliminação e detox
Queimadores de gordura
Dieta easyslim
Suplementos para crianças
Concentração e memória
Estimulantes do apetite
Saúde gastro-intestinal
Sono e descanso
Multivitamínicos
Sistema imunitário
Nutrição clínica
Diabéticos
Disfagia
Perda de apetite
Défice de Massa Muscular
Saúde e Bem-estar
Higiene Oral
Dentífricos
Escovas de dentes
Colutórios e elixires
Fio dentário
Produtos para aftas e feridas na boca
Produtos para mau hálito e boca seca
Escovilhões e raspadores
Jatos de água
Produtos para próteses dentárias
Kits de viagem
Higiene oral infantil
Saúde
Testes de diagnóstico
Tensiómetros e termómetros
Picadas e arranhões
Tosse, rouquidão e dor de garganta
Congestão e desconforto nasal
Cuidado dos olhos e ouvidos
Tratamento de feridas e desinfectantes
Queimaduras
Melhorar o sono e ansiedade
Palmilhas e ajudas de suporte
Dor articular, muscular e óssea
Saúde gastrointestinal
Cuidados de pele para acamados e idosos
Sexualidade
Preservativos
Estimulantes e Lubrificantes
Melhorar o desempenho sexual
Brinquedos sexuais
Saúde e higiene íntima
Menopausa
Hidratação e lubrificação
Higiene íntima
Pediatria
Incontinência urinária
Tratamento Geniturinário
Hemorróidas
Saúde Natural
Homeopatia
Fitoterapia
Aromaterapia
Chás, Infusões e Tisanas
Difusores
Óleos essenciais
Óleos vegetais

Conecte-se Carrinho

Farmácia Cuida

Corpo
Rosto
- Cuidados de Rosto
  
  Cuidados de rosto para pele normal
  Cuidados de rosto para pele atópica
  Cuidados de rosto para pele mista
  Cuidados de rosto para pele oleosa
  Cuidados de rosto para pele sensível
  Cuidados de rosto do bebé e criança
  Cuidados de rosto para Homem
- Olhos e Lábios
  
  Cuidados de olhos
  Cuidado de lábios
Cabelo
- Produtos para Cabelo
  
  Champôs
  Condicionadores
  Máscaras
  Séruns e óleos
  Champô seco
  Protetores solares
  Ampolas para o cabelo
  Travel size ✈️
  Produtos e champôs vegan
  Coloração
  Produtos para homem
  Especiais e Coffrets 🎁
- Styling e Acessórios
  
  Lacas e sprays
  Gel para o cabelo
  Creme de pentear o cabelo
  Protetores térmicos
  Pentes e escovas
  Acessórios para cabelo
- Tipo de cabelo
  
  Cabelos secos
  Cabelos oleosos
  Cabelos finos
  Cabelos grisalhos e brancos
  Cabelos indisciplinados
  Cabelos encaracolados
- Tratamentos Capilares
  
  Brilho capilar
  Nutrição capilar
  Reconstrução capilar
  Suplementos para queda de cabelo
  Produtos para queda de cabelo
  Couro cabeludo sensível
  Anticaspa
  Piolhos e lêndeas
  Psoríase no couro cabeludo
Solares
- Protetores solares
  
  Rosto
  Corpo
  Cabelo
  Labiais e zonas específicas
  Protetores com brilho
  Pós-Solares
  Protetores de criança
  Bronzeadores e Autobronzeadores
  Suplementos solares
- Necessidades
  
  Protetores solares anti-idade
  Proteção solar antimanchas
  Queratose actínica
  Pele sensível
  Alergia ao sol
  Pele acneica
Bebé e Mamã
- Bebé e Criança
  
  Cuidados de rosto
  Cuidados de corpo
  Cuidados do cabelo
  Banho e higiene
  Toalhitas
  Muda da fralda
  Águas de limpeza do bebé
  Colónias e perfumes
  Protetores solares
  Higiene oral
  Higiene nasal
  Produtos naturais
  Pele atópica do bebé
  Picadas e arranhões
  Cuidados para a crosta láctea
- Mamã e Gravidez
  
  Testes de gravidez e ovulação
  Suplementos para a fertilidade e gravidez
  Suplementos na lactação
  Cintas e Soutiens
  Cuidados para os mamilos
  Cuidados pré e pós-parto
  Cuidados antiestrias
  Cuidados antimanchas
- Amamentação e Alimentação
  
  Esterilização para produtos de bebé
  Bombas tira-leite e acessórios
  Biberões e tetinas
  Acessórios de amamentação
  Acessórios de refeição
  Alimentação
Suplementos
- Bem-estar
  
  Relaxamento e sono
  Stress, ansiedade e depressão
  Coração e antioxidantes
  Glicemia e colesterol
  Saúde gastro-intestinal
  Função hepática
  Visão
  Ossos, músculos e articulações
  Pernas pesadas e cansadas
  Pele, cabelo e unhas
  Saúde da Mulher e Menopausa
  Saúde do Homem
- Vitalidade
  
  Fertilidade e gravidez
  Memória, concentração e energia
  Cansaço e fadiga
  Multivitaminas e minerais
  Pré e probióticos
  Sistema Imunitário
  Estimulantes Sexuais
- Controlo de peso
  
  Controlo de apetite
  Eliminação e detox
  Queimadores de gordura
  Dieta easyslim
- Suplementos para crianças
  
  Concentração e memória
  Estimulantes do apetite
  Saúde gastro-intestinal
  Sono e descanso
  Multivitamínicos
  Sistema imunitário
- Nutrição clínica
  
  Diabéticos
  Disfagia
  Perda de apetite
  Défice de Massa Muscular
Saúde e Bem-estar

Coleção: Cuidados de rosto para pele mista

Marca

Avène(2)
Bioderma(12)
Biretix(11)
Caudalie(3)
CeraVe(11)
Compeed(2)
Eucerin(9)
Filorga(25)
Isdin(3)
Ketopan(1)
Klorane(1)
La Roche Posay(3)
Lierac(20)
Nuxe(24)
Sesderma(28)
SVR(2)
Uriage(33)
Vichy(31)

Gama

Preço

De Para

De €

Para

Para €

Forma do produto

Preocupações de peleCombinar tudo

Sabor

Sem sabor(1)

CaracterísticasCombinar tudo

Travel size(1)
Vegano(33)
Ingredientes naturais(45)
Seguro para grávidas(2)
Sem perfume(23)
Sem álcool(3)
Sem sulfatos(2)
Não comedogénico(45)
Com cor(5)
pH fisiológico(3)
Dermatologicamente testado(30)
Hipoalergénico(22)
Sem corantes artificiais(2)
Recarga/Refil(3)
Seguro na amamentação(1)
Sem corantes(2)
Sem parabenos(10)
Sem silicone(1)

Faixa etáriaCombinar tudo

Familiar(1)
+3 anos(1)
+6 anos(1)
+8 anos(1)
+10 anos(1)
+12 anos(1)
Adultos(153)

Filtro

Ordenar por:

Marca

Avène(2)
Bioderma(12)
Biretix(11)
Caudalie(3)
CeraVe(11)
Compeed(2)
Eucerin(9)
Filorga(25)
Isdin(3)
Ketopan(1)
Klorane(1)
La Roche Posay(3)
Lierac(20)
Nuxe(24)
Sesderma(28)
SVR(2)
Uriage(33)
Vichy(31)

Gama

Preço

De Para

De €

Para

Para €

Forma do produto

Preocupações de peleCombinar tudo

Sabor

Sem sabor(1)

CaracterísticasCombinar tudo

Travel size(1)
Vegano(33)
Ingredientes naturais(45)
Seguro para grávidas(2)
Sem perfume(23)
Sem álcool(3)
Sem sulfatos(2)
Não comedogénico(45)
Com cor(5)
pH fisiológico(3)
Dermatologicamente testado(30)
Hipoalergénico(22)
Sem corantes artificiais(2)
Recarga/Refil(3)
Seguro na amamentação(1)
Sem corantes(2)
Sem parabenos(10)
Sem silicone(1)

Faixa etáriaCombinar tudo

Familiar(1)
+3 anos(1)
+6 anos(1)
+8 anos(1)
+10 anos(1)
+12 anos(1)
Adultos(153)

221 produtos

Ordenar por:

Uriage Hyséac Hydra Creme Apaziguante 40ml

Uriage Hyséac Hydra Creme Apaziguante 40ml

-25%

accessibility.vendor

Vendor Uriage

Tipo:

Uriage Hyséac Hydra Creme Apaziguante 40ml

Preço regular €12,33

Preço promocional €12,33 Preço regular ~~€16,60~~

Preço unitário

/por

Uriage Hyséac 3-REGUL com Cor SPF30 40ml

Uriage Hyséac 3-REGUL com Cor SPF30 40ml

-29%

accessibility.vendor

Vendor Uriage

Tipo:

Uriage Hyséac 3-REGUL com Cor SPF30 40ml

Preço regular €11,67

Preço promocional €11,67 Preço regular ~~€16,60~~

Preço unitário

/por

Vichy Minéral 89 Sérum Hidratante 75ml

Vichy Minéral 89 Sérum Hidratante 75ml

-19%

accessibility.vendor

Vendor Vichy

Tipo:

Vichy Minéral 89 Sérum Hidratante 75ml

Preço regular €30,89

Preço promocional €30,89 Preço regular ~~€38,50~~

Preço unitário

/por

Caudalie Vinopure Coffret Kit Descoberta

Caudalie Vinopure Coffret Kit Descoberta

EsgotadoNovo

accessibility.vendor

Vendor Caudalie

Tipo:

Caudalie Vinopure Coffret Kit Descoberta

Preço regular €13,09

Preço promocional €13,09 Preço regular ~~€15,40~~

Preço unitário

/por

Lierac Espuma de Limpeza 150ml x 2 Unidades

Lierac Espuma de Limpeza 150ml x 2 Unidades

Esgotado

accessibility.vendor

Vendor Lierac

Tipo:

Lierac Espuma de Limpeza 150ml x 2 Unidades

Preço regular €16,24

Preço promocional €16,24 Preço regular ~~€20,30~~

Preço unitário

/por

Uriage Eau Thermale Água Micelar Pele Mista a Oleosa 500ml

Uriage Eau Thermale Água Micelar Pele Mista a Oleosa 500ml

-15%

accessibility.vendor

Vendor Uriage

Tipo:

Uriage Eau Thermale Água Micelar Pele Mista a Oleosa 500ml

Preço regular €15,72

Preço promocional €15,72 Preço regular ~~€18,50~~

Preço unitário

/por

Uriage Hyséac Gel SOS Secante 15ml

Uriage Hyséac Gel SOS Secante 15ml

-35%

accessibility.vendor

Vendor Uriage

Tipo:

Uriage Hyséac Gel SOS Secante 15ml

Preço regular €7,31

Preço promocional €7,31 Preço regular ~~€11,25~~

Preço unitário

/por

Vichy Minéral 89 Creme Ligeiro 72h 50ml

Vichy Minéral 89 Creme Ligeiro 72h 50ml

-13%

accessibility.vendor

Vendor Vichy

Tipo:

Vichy Minéral 89 Creme Ligeiro 72h 50ml

Preço regular €21,60

Preço promocional €21,60 Preço regular ~~€24,95~~

Preço unitário

/por

Vichy Normaderm Phytosolution Gel de Limpeza 400ml

Vichy Normaderm Phytosolution Gel de Limpeza 400ml

-12%

accessibility.vendor

Vendor Vichy

Tipo:

Vichy Normaderm Phytosolution Gel de Limpeza 400ml

Preço regular €18,85

Preço promocional €18,85 Preço regular ~~€21,50~~

Preço unitário

/por

CeraVe Creme Espuma de Limpeza Hidratante 473ml

CeraVe Creme Espuma de Limpeza Hidratante 473ml

Esgotado

accessibility.vendor

Vendor CeraVe

Tipo:

CeraVe Creme Espuma de Limpeza Hidratante 473ml

Preço regular €13,26

Preço promocional €13,26 Preço regular ~~€20,70~~

Preço unitário

/por

Nuxe Huile Prodigieuse Floral 100ml

Nuxe Huile Prodigieuse Floral 100ml

-20%

accessibility.vendor

Vendor Nuxe

Tipo:

Nuxe Huile Prodigieuse Floral 100ml

Preço regular €25,04

Preço promocional €25,04 Preço regular ~~€31,30~~

Preço unitário

/por

Filorga Creme Universelle 100ml

Filorga Creme Universelle 100ml

Esgotado

accessibility.vendor

Vendor Filorga

Tipo:

Filorga Creme Universelle 100ml

Preço regular €26,31

Preço promocional €26,31 Preço regular ~~€35,75~~

Preço unitário

/por

CeraVe Oil Control Gel-Creme Facial Hidratante 52ml

CeraVe Oil Control Gel-Creme Facial Hidratante 52ml

Esgotado

accessibility.vendor

Vendor CeraVe

Tipo:

CeraVe Oil Control Gel-Creme Facial Hidratante 52ml

Preço regular €11,09

Preço promocional €11,09 Preço regular ~~€17,30~~

Preço unitário

/por

Isdin Isdinceutics Glicoisdin 15 Moderate Creme Efeito Peeling 50g

Isdin Isdinceutics Glicoisdin 15 Moderate Creme Efeito Peeling 50g

-20%

accessibility.vendor

Vendor Isdin

Tipo:

Isdin Isdinceutics Glicoisdin 15 Moderate Creme Efeito Peeling 50g

Preço regular €36,40

Preço promocional €36,40 Preço regular ~~€45,50~~

Preço unitário

/por

Isdin Acniben Gel de Limpeza Matificante 400ml

Isdin Acniben Gel de Limpeza Matificante 400ml

Esgotado

accessibility.vendor

Vendor Isdin

Tipo:

Isdin Acniben Gel de Limpeza Matificante 400ml

Preço regular €17,52

Preço promocional €17,52 Preço regular ~~€21,90~~

Preço unitário

/por

La Roche Posay Effaclar Mat+ Creme Hidratante 40ml + Gel 50ml

La Roche Posay Effaclar Mat+ Creme Hidratante 40ml + Gel 50ml

EsgotadoNovo

accessibility.vendor

Vendor La Roche Posay

Tipo:

La Roche Posay Effaclar Mat+ Creme Hidratante 40ml + Gel 50ml

Preço regular €14,32

Preço promocional €14,32 Preço regular ~~€20,45~~

Preço unitário

/por

Sesderma Azelac Ru Creme Gel Despigmentante 50ml

Sesderma Azelac Ru Creme Gel Despigmentante 50ml

-20%

accessibility.vendor

Vendor Sesderma

Tipo:

Sesderma Azelac Ru Creme Gel Despigmentante 50ml

Preço regular €36,76

Preço promocional €36,76 Preço regular ~~€45,95~~

Preço unitário

/por

Sesderma Coffret Men Skincare

Sesderma Coffret Men Skincare

Esgotado

accessibility.vendor

Vendor Sesderma

Tipo:

Sesderma Coffret Men Skincare

Preço regular €30,56

Preço promocional €30,56 Preço regular ~~€38,20~~

Preço unitário

/por

Anterior
1
2
3
4
5
6
…
13
Próximo

Fica a par de todas as novidades!

Subscreve a nossa newsletter para receberes lançamentos, promoções e conteúdos exclusivos diretamente no teu e-mail.

E-mail

Este email já está inscrito!

Ao subscreveres aceitas os Termos & Condições & Política de Privacidade.

Sobre nós

A Farmácia Cuida é uma loja online desenvolvida pela Farmácia de Grijó e a Farmácia São Mamede.

apoiocliente@farmaciacuida.com
+351 968 917 535 (chamada para rede móvel nacional) Disponível em dias úteis das 09:30 às 16:00

saber mais

Ajuda

Perguntas Frequentes
Termos e Condições
Política de Privacidade
Contactos
Livro de Reclamações
Sobre nós

Facebook
Instagram

© 2026 Farmácia Cuida. Com tecnologia Shopify

PME Excelência e Liderança

INFARMED

Esta farmácia encontra-se autorizada, pelo INFARMED, a disponibilizar produtos não sujeitos a receita médica.

DGAV

Autorização de venda de medicamentos veterinários não sujeitos a receita médica à distância, pela DGAV.

Carrinho

Portes grátis! Falta €0,00 para obteres portes grátis!

Ohh 😔 o carrinho está vazio...

Não sabes por onde começar?
Experimenta:

Coffrets 🎁
Protetores solares
Higiene Oral
Produtos de saúde e higiene íntima
Suplementos para o controlo de peso
Protetores solares de cabelo

Observações

Observações

Estimativa de entrega

País

Província

Código postal

Adicionar código de desconto

Adicionar código de desconto

Total estimado €0,00 EUR

Taxas incluídas e portes calculados ao finalizar a compra

Ver carrinho

Procurar

Procurar

Palavras mais pesquisadas

creme antienvelhecimento,
protetores solares,
fortimel,
autobronzeador,
durex,
creme cica,
estimulantes de apetite

Produtos mais procurados

Cartisil 60 Comprimidos

Preço regular €18,39

Preço promocional €18,39 Preço regular ~~€24,80~~

Preço unitário
por
ClimaCare Menopausa 30 Cápsulas

Preço regular €17,90

Preço promocional €17,90 Preço regular ~~€21,80~~

Preço unitário
por
Maxnésio Cardio 60 Cápsulas

Preço regular €14,99

Preço promocional €14,99 Preço regular ~~€24,50~~

Preço unitário
por
Eucerin Anti-Pigment Sérum Duplo 30ml

Preço regular €31,68

Preço promocional €31,68 Preço regular ~~€45,25~~

Preço unitário
por
Caudalie Thé des Vignes Cuidado Corporal Nutritivo Hialurónico 400ml

Preço regular €21,20

Preço promocional €21,20 Preço regular ~~€26,50~~

Preço unitário
por
Avène Cicalfate+ Creme 40ml

Preço regular €10,43

Preço promocional €10,43 Preço regular ~~€13,90~~

Preço unitário
por

A escolha de uma seleção resulta numa atualização completa da página.
Abre numa nova janela.